那拉格格
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【梧桐】让自己保持好心情2014-10-20 11:05:47
大约十年前，医生诊断我得了Barrett食管炎。那时候医生就说我这辈子离不开控制病情的药物了，并且要每年做一次胃镜检查，就是为的怕癌变。得知病情很严重的情况后，我也曾有过悲观。倒不是怕真得癌症，而是觉得一辈子老吃药有点接受不了，因为这个西药副作用很大。
为了减轻病情，我去找一个著名老中医看病，他对我说：病情虽然严重，但一定要乐观。不要让情绪影响心情，要快乐起来，这样病情就会好转，再加上积极治疗，那就有康复的可能。什么也不是绝对的，西医说治不好，也不一定中医治不好，你要有耐心，乐观积极地治疗，不要嫌好得慢。 听了老中医的话，我很受触动。为什么我病情发展这么严重？就是因为我太爱较真，眼里不揉沙子。本来有胃病的人很多，发展特严重的人并不多。我也是得了病不治疗，习惯了自己扛着。如果治疗及时也不会这么严重。再加上对什么都看不惯，爱操心，不但受累不说，自己的病情也发展了。工作上思想压力太大，有时候晚上都睡下了，还会有外地长途打进来谈事情。交给别人干这些事我还不放心，总觉得在哪儿没有自己都不行似的。 反思之后觉得还是自己的问题，年轻人其实更聪明，只有放手让他们去干，一样能把工作干好。从那以后我就有意识地把一些工作主动交给他人，不再让自己多操心。管得少了，思想上自然轻松了，心情也就放松了。让自己快乐起来，提高生活质量，减少病痛是我的目的。 2010年我因为身体原因申请提前退休了，我有了让自己生活更快乐的理由和时间。和朋友们一起经常出去旅游，最多的时候一年出去六次。让自己的心情好起来，病情也就减轻了。 我给自己定的准则就是不生气，保持好心情。要说谁家没有点糟心事呢？这就看如何对待了。我的态度就是：一切顺其自然，不搀和不做主，保持好心情，一切以快乐为前提。我先生退休后心情不好，我就尽力开导他。后来他找到一个适合自己的工作，我又全力支持他。既然不愿意在家呆着，趁着身体和年龄都还允许，又去工作有什么不行呢？有人说：你们家又不缺钱，干嘛还找活儿干？真是想不开！ 的确，我先生就是想不开，我劝说也不管用。既然他愿意上班，那我也不再劳神。既能满足发挥他过剩的工作热情，又能给家里增添收入，有什么不好的呢？何必和他着急。 我就是这样随遇而安，本来急脾气，现在也变得不那么急了。闲下来的时候写点东西，记录生活中的精彩，心情越来越好了。虽然随着年龄的增长，身体也出现了新的问题，但我都能淡然对待，一点也没影响到我的情绪。我依然每天快乐地干着自己喜欢的事情，有什么不顺心的事，顶多也许连几分钟都不到就会把它放下了，自我感觉这种豁达的心境真好。 上个月去检查胃镜，虽说萎缩性胃炎肠化挺严重的，但让人很高兴地是我十年前诊断出来的Barrett食管竟然好了！这不能不说是一个奇迹！医生曾断言这辈子也好不了病在我身上几乎痊愈了。当医生告诉我这个消息的时候，我真是喜出望外，要不是嘴里咬着做胃镜的小垫圈，我可能都会兴奋地大叫。 现在我更坚信心情对身体的重要了，所以我一定要让自己保持快乐心情，让自己的生活更美好！我相信，只要每天保持好心情，说不定什么时候，胃里面的肠化细胞也能转变过来呢！当然，坚持治疗也是必须的。  |
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晚霞晓文
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2014-10-20 18:16:41
欣赏格格美文，辛苦了，祝愉快！ |
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宁夏何老三
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2014-10-20 18:50:18
格格，你是最棒的！
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那拉格格
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2014-10-21 07:17:55
回复社长，谢谢您关注和支持。
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那拉格格
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2014-10-21 07:18:44
回复何老师，谢谢您的鼓励！
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马上立刻
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2014-10-21 14:36:56
有句老话叫三分治，七分养，很有道理。我认为，养，不是躺在床上等人伺候，而是高高兴兴地做事情。
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马上立刻
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2014-10-21 14:38:51
有句老话叫三分治，七分养，很有道理。我认为，养，不是躺在床上等人伺候，而是高高兴兴地做事情。
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灿若舒锦
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2014-10-21 15:50:10
我就喜欢格格姐姐的豁达劲儿，祝姐姐身体棒棒，吃嘛嘛香
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那拉格格
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2014-10-21 17:51:39
回复马上立刻老师，您说得对，我一定好好养。
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那拉格格
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2014-10-21 17:52:45
回复舒锦：谢谢你啊，我也喜欢你呢。 |
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