一 鹰之重生

    鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。但是，要活这么长的寿命，它在40岁的时候必须做出一个困难却重要的决定。这个时候，鹰的喙将变得又长又弯，几乎可以碰到自的胸脯；它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物；它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，飞翔十分吃力。此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程，也就比死亡更痛苦的蜕变。它必须很努力地飞到一个山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里，不再飞翔。鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。大约5个月以后，新的羽毛长出来了，新的喙长出来，新的爪子长出来，整个蜕变过程长达150天，经历一次炼狱般的磨难之后，在某一个曙光乍现的黎明。腾空而起，成为翱翔天空的崭新的雄鹰，这只鹰也成了一位真正的王者，新生的鹰会重新再度过30年的光阴！这就是——鹰的重生。

    二 凤凰涅槃浴火重生

    传说中，凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有痛苦和恩怨情仇，投身于熊熊烈火中自焚，以生命和美丽的终结换取人世的祥和与幸福。同样在肉体经受了巨大的痛苦和轮回后它们才能得以重生。垂死的凤凰投入火中，在火中浴火新生，其羽更丰，其音更清，其神更髓，成为美丽辉煌永生的火凤凰。此典故寓意不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。这段故事以及它的比喻意义，在佛经中，凤凰涅槃又被称为“涅

槃”。

    其实人和鹰、凤凰一样，不经历磨难怎么能重生，让我们在大风大浪中磨练自己吧！

让我们在大风大浪中磨练自己吧！

让我们勇敢地迎接挑战自己！