最近一个时期，我对自己的胖瘦的关注渐渐加重起来。

随着年纪的增大，在电视健康节目的反复“教育”下，从五十岁开始，就时时刻刻关注自己的体重，并按科学家的计算公式，与身高结合起来。在很长一个时间，自己对自己还是满意的。从参加军队的108斤（是市斤啊），到回地方工作那年的十年间，依然是老重量108的数量。从30岁以后，岁月的垃圾开始堆在人的身体上了，以平均每年市1斤的速度慢慢且稳定的增长，在五十岁时，差不多是125斤左右时，相对平稳，没有再增了。从那时候起，我暗暗下决心，要采取果断措施，不再让体重上升了。因为我已隐隐感觉到，自己的腹部渐渐地大了许多。措施主要有，再也不熬夜逛夜宵，一般不喝酒，加强锻炼，注意控制饮食，等等。虽然好认真地做了这些，但心里还是忐忑不安，担心哪天自己的身体突然胖了起来，影响自己八十岁寿命的最低预期。因此，在医院在宾馆，只要有量体重的设备，我都要留下个短裤去试试看。常常会遇上不标准的，数量变化太大，就要想方设法搞清楚，心里才放心。

最近让我担心的是，很多同事很多朋友，见了我都说我瘦了，那一次次的真诚关切让我不得不重视起来。因为瘦也是大病的先兆。我开始细细反省自己。最近天气闷热，老夫我感冒久治不愈（年纪大抵抗力弱），这是原因之一；一个月来在电脑前耗时间太多，脸皮苍老了，是原因之二；本身身材单薄（不像照片，那是前几年的），又喜欢理小平头，给人的感觉有些弱不禁风似的，是原因之三。当然，我自己的感受是最最重要的，最近也开始在穿衣镜面前看看自己，不仅仅是为了着装，切实是在观察生命褪去的速度和颜色。

人之所以会关心身体的胖与瘦，是再正常不过的事。除了健康的原因，还有容貌和自尊。我觉得，人任何时候，应该把健康放在第一位，因为只有健康的活着，美丽和自尊才有平台才有意义。有时，“人比黄花瘦”也不一定的坏事，只要你拥有健康（包括精神），美丽就在你的脚下。

胖和瘦永远都是相当的

真的，我确实不想胖了，又缺少锻炼，情愿人比黄花瘦。

我如果不注意，可能会胖下去，哈哈。

我也总注意体重，希望能再瘦一些。

我家里有体重秤，而且利用率比较高，都是我在用

梅老师健康！

花钱难得老来瘦。

我想然后起来看！我可不想要体型。

嘿嘿，看文字就知道是个心无挂碍、乐观开朗的老…老师，不是家伙。恕罪恕罪。

胖和瘦各有好处。

只要健康，胖瘦无所谓。