长的溺爱，课业的压力，学校对于安全问题的恐惧，这些都束缚了体育锻炼的手脚。
其实，中国体育就算存在种种问题，我们也必须承认中国是个体育大国了，不管是为国争光，还是为自己而战，我们有能力笑傲世界。只是，按传统观点，运动员搞好体育这是责任，反观大众，体育就不是自己的事业，所以，不是中国体育事业差，而是人们意识淡薄，认为体育与自己无关。说到底，还是把体育看成了同经济，政治或是文化方面的事业，打着不是专业人士的大旗，堂而皇之的避免有关体育运动的事情，避免不了，就随意应付，借口就是，反正这不是我的工作。这种想法是非常错误的，运动员的责任是为国争光，我们做不到这一点，至少要时常锻炼身体，为自己的身体健康着想。只有人们都重视体育事业，才能实现发展体育运动，增强人民体质这一目标。
想要热爱体育，寻找兴趣不可避免，体育项目众目繁多，有些更是新奇，总会有适合自己的。所有的恐惧都来源于不熟悉，人们对体育的恐惧，无非就是又苦又累，我们可以深入了解，发现其中的乐趣。体育不同于学术，我们可以体验多种项目，不求术业有专攻，只是锻炼身体，保持健康。
体育并不是艰难的事业，也不像经济建设一样要制定好未来的发展规划。它离我们很近，甚至可以说这就是我们自己的事业，运动员在赛场上所取得的战绩，怎能比得上大众在平时的付出。体育的目的是增强人民体质，运动场上的奖牌再多，也不能说明人民的身体健康。唯有所有人一起努力，中国才能成为真正的体育强国。