江山记者部·人物访谈2025年第15期（总167期）

吟诗谱曲填华韵，夕照青山醉晚霞

——诗韵中华社团古韵主编张宁仁安访谈录

访谈时间：2025年10月11日

访谈记者：远近

访谈形式：文本采访

访谈人物：张宁仁安

所在社团：诗韵中华

社团职务：古韵主编

作者简介：

张宁仁安，原名张宁，女，汉族。出生于1951年，江苏无锡人。网名：rabitzn。中华诗词学会，大中华诗词论坛，中国诗词论坛会员，神州吟诗社编委，中诗网《英诗同题翻译》栏目主持。江山个人诗词签约作者，江山古韵主编，优秀社团编辑，明星版主，江山之星。

作者江山文集：https://www.vsread.com/space/myspace-103814.html

 

【记者简介】

 

远近，江山文学网秋月菊韵社团副社长、记者部记者。喜欢诗词，喜欢欣赏优秀的小说杂文随笔剧本等作品，在其他诗词论坛、文学网站驻足流连过，最后驻足江山。

记者江山文集：https://www.vsread.com/space/myspace-56248.html

2025年10月11日，江山记者部记者远近对诗韵中华古韵主编张宁仁安进行了文本采访，采访记录如下：

 

远近：很高兴采访到诗韵中华社团的古韵主编张宁仁安老师。接到采访任务后感觉您这个名字很奇怪，好像是姓名加地名合成的。您的这个名字很有来历吧？

张宁仁安：我这个名字呢，是有点奇怪，我叫张宁，仁安是灵岩山寺明学法师给我起的。

 

远近：能和我聊聊您名字 “张宁仁安” 的由来吗？

张宁仁安：这背后的故事说来话长了。我记得小时候，曾偶然路过一座寺院，看到一位衣着十分雅致的居士 —— 后来回想，她应该是位带发修行的女居士。直到现在我都觉得有些特别，一般人在寺院里做功课，大多是面朝殿内的，可我印象里，她偏偏是面向殿外的，就那样对着我盘腿坐着，身着棕黄色的修行服。那个画面，直到现在都清晰地留在我脑海里，总觉得格外清净、好看。

大概是受这段记忆的影响，有一阵子我特别想出家，可那会儿因为一些缘故，始终没找到合适的修行之地，这事也就慢慢放下了。后来忙着考大学，生活重心一转移，就把出家的念头彻底淡忘了。用佛家语来说就是“尘缘未了”，哈。

再后来，我机缘巧合，认识了一些学佛的朋友，和他们相处久了，慢慢生出了皈依的想法，也就正式皈依了佛门。开始是在一座寺院里，后来大家提议一起去灵岩山皈依受五戒。那时候，明学长老还在世 —— 他可是建国后的佛教五大长老之一，当时已经 91 岁了，却是一副鹤发童颜的模样，看着就让人心里安定。

我们到了灵岩山后，就在明学长老的主持下举行了受戒仪式，我记得当时一共是五位道友。仪式上，长老还为每一位皈依的人起了法名，给我的法名就是 “仁安”。我本来的名字叫张宁，以前没觉得有什么，可后来开始学习写诗、发表作品时，问题就来了 ——“张宁” 这两个字太常见了，重复率特别高，好几次发表后都有人问：“这个张宁是谁呀？是我们学校的那个张宁吗？”

也是为了区分，我就想着把本名和长老给的法名合在一起，用作笔名。从那以后，我就一直用 “张宁仁安” 这个名字作笔名，到现在也没见过有重复的，倒也算是个特别的印记。

 

远近：看来你很喜欢这个名字。

张宁仁安：是啊，我特别喜欢 “仁安” 这两个字。当时明学长老给我起名字的时候，琢磨了好一会儿，才写下 “仁安”，说这两个字跟我最为契合。后来就定了 “仁安” 当我的法名。而且，长老门下我这一辈的弟子，都是 “仁” 字辈的，我们这批人，也算是他的关门弟子了。

 

远近：您今年多大了？我怎么称呼您？

张宁仁安：我今年 75 岁，是 1951 年出生的，按农历算生日在二月十二。我外婆总说，这日子巧得很，正是 “百花生日” 呢。

远近：我比你小，那我就叫你姐姐。姐姐喜欢古韵创作？我看您的古韵比较多。

张宁仁安：是啊，我确实喜欢。不过我才刚开始学没多久，以前总忙着各种事，没什么空闲，现在有时间了，就想着好好学学。

 

远近：您在社团是古韵主编，是吧？您对社团管理有什么方法？

张宁仁安：其实我不负责社团的日常事务管理，主要精力都放在古韵内容的编辑上。社团的大小事务，都是由社长来主持统筹的。

 

远近：那就说说编辑，编按写得好也有诀窍，首先得了解稿子的内容，其次得明白作者的用意，再次得有自己的想法。

张宁仁安：我倒没什么特别的诀窍，不过我觉得古典诗词的编按，思路大概和咱们自己写诗词的步骤差不多。第一步会先检查平仄，看是否符合对应的诗体或词牌要求；接着确认押韵是否规范，有没有出韵的情况；然后再去琢磨作者想表达的内容，结合自己的理解给出一些想法。现在也方便，格律检查可以靠网上的工具，像搜韵网、诗词吾爱网，都能帮上忙。

其实我现在写诗词也还在学习阶段。记得刚进江山的时候，我就感慨 “活到老，学到老”，叶勇军老师还跟我说：“是啊，咱们不仅要活到老、学到老，还要活到老、学到老、写到老。” 现在想想还挺有意思的，我就是有时间了就动笔写一点。

编辑的时候我还有个习惯，就是先把作者的作品复制下来，存到自己电脑里再慢慢看。主要是在江山网上看，我眼睛有点吃力，尤其是编按部分，字看着费劲。所以必须拷贝到自己电脑里，放大了仔细读、慢慢编，等编辑好之后再传回去。

远近：您写古韵是不是有什么技巧？

张宁仁安：谈不上技巧，我至今仍在学习的路上。我没能读完初中，文革时期读到初二就停课了，后来 "复课闹革命"，其实也只是在操场上练军训步伐。没多久，上山下乡的号召传来，我便在 1968 年到了农村，一待就是十年。

那十年里，白天从早到晚干农活，插秧、耕作样样都做，累得倒头就睡，根本没条件看书。直到有次，同组一位全家下放的同学从家里带来《中华活页文选》，我借来看了第一册又追着借第二册，这才算是第一次真正接触到中国文学。当时农村书源匮乏，文选里太深的古文我读不懂就先放下，但浅白的篇目总能让我反复品读 —— 现在想来，中国诗词文化或许本就流淌在我们的血液里，即便懵懂，也会本能地被吸引。

后来七几年的时候风传要恢复高考，我让家里寄来之前买的两本数学书，可农村邮局没有专门邮递员，邮件终究石沉大海。再后来我进过工作队，待过农科所，农科所清退临时人员后又回公社，被安排到社办酒厂干活，与文学始终隔着距离。

真正与诗词结缘，已是退休之后。1994 年我参与筹建无锡市吴文化研究会，从一开始就担任副秘书长，直到 2024 年才辞职。大概 在2017、2018 年前后，我闲下来了，研究会就让我负责吴文化的公众号，为了充实内容，特意开了个古诗词解读栏目。无锡自古就是诗词沃土，不仅有李绅、秦观这样的本地名家，更有苏轼等文人留下的题咏，单是苏轼写惠山、太湖的诗就有三篇，其中还有 "独携天上小团月，来试人间第二泉" 的《惠山谒钱道人，烹小龙团，登绝顶，望太湖》这样的名篇，当时让我兴奋了好久。

我四处搜集无锡籍人士的诗作，或是外地诗人写无锡的篇章，逐篇研读、查考资料，再写成解读。这些文字后来发表在公众号和研究会的纸质刊物上，前后写了 100 多篇。直到后来实在难寻合适的新素材，才不得不停笔。

也是那时，我萌生了自己写诗词的念头。起初只是断断续续学填些词，从不敢尝试写诗，总觉得自己写得不好。但没想到，发表在当时免费开放的诗词吾爱网上后，竟收到许多鼓励。论坛里一位叫柳诗吟的诗人还邀请我去大中华诗词论坛做版主，我当时都不知道版主是做什么的，听说是点评帖子，就糊里糊涂应下了。

后来看到大中华诗词论坛里的沧浪书院发帖开办律诗三期班招学员，免费授课。虽然知道律诗格律严谨难学，但我还是报了名 —— 终于可以有老师系统传授写诗知识，还能逐一批改作业。2024 年算是我收获满满的一年，除了学完律诗课程，还学了唱歌、弹琴和谱曲，身边人的鼓励让我越学越有信心。也是在书院，我认识了现在江山诗韵中华的社长叶勇军老师，算是真正踏上了学诗之路。

远近：学写诗词时有人帮助过你吧？

张宁仁安：我能走到今天，离不开很多人的帮助。最初开始写诗词时，我完全是摸着石头过河，连基本的门道都不懂。后来试着把作品投给了上海的一个诗社，那个诗社当时还运营着公众号。可惜现在再提起来，那个诗社已经解散了。但正是那次投稿，成了我学诗的重要转折点 —— 诗社收到我的稿子后，会先拿到 “诗词吾爱网” 上校对，再把校对结果发给我。我一看才发现，自己的作品里藏着不少问题。也就是从那时候起，我才知道有 个“诗词吾爱网” 这样的平台，更第一次明白：原来写诗词不是随心所欲的，它有很多既定的规则和固定的格式。比如写词要遵《词林正韵》，写诗要用《平水韵》，可我最初开始写的时候，只凭着学过的普通话韵律来创作，后来才发现两者差别很大。汗颜。

按照《平水韵》或《词林正韵》的要求来创作，难度其实不小。我常常是先把想好的句子写下来，再拿到 “搜韵网” 或 “诗词吾爱网” 上核对，结果总能发现不少不合律的地方，直到现在也还是这样 —— 我脑子里冒出来的句子，总跟格律要求差着一截。有时候会觉得，写诗词就像玩一场有固定规则的游戏，这儿不行、那儿也受限，必须得在框架里琢磨才行。

后来我开始给 “神州吟诗社” 投稿，那里的老师真的特别好。只要我的作品不符合要求，老师就会直接打电话过来，耐心指导我修改。有一次我正睡午觉，电话突然响了，是诗社老师打来的，一开口就跟我讲作品里哪处不好、该怎么调整，从头到尾都在说修改的事。我当时实在困得不行，就跟老师说：“这次我不想发了，您帮我撤了吧。” 可老师不依不饶的，说：“修改也不难，你调整一下就行......” 絮絮叨叨说了好一会儿，非要我起来把作品修改好发给她。没办法，我最后只好爬起来改完稿子，才接着睡。这样的事还不止一次，只要作品没过，老师总会打电话督促我修改。

还有一回，我要去南京开会，人正在高铁上，老师又打来了电话，说我有首词里有个字得改。具体是哪首词、什么词牌名，我现在已经记不清了，只记得老师说，那首词的结构本来不需要用 “领字”，可我偏偏用了领字结构。我跟老师解释：“我现在在高铁上，要不这次就算了？” 没想到老师说：“那我帮你改吧。” 当时就当场想了个字替我改好，还问我 “这样行不行”，我连忙说 “好好好”，这事才算完。现在想起来，那位老师是真的负责。后来，也是她帮我申请了中华诗词学会的会员，遇上这样的老师，我打心底里感激。

在 “沧浪书院” 律三班学习时，我也得到了不少帮助。刚开始我的作业写得特别差，老师讲评时不会讲得太细，我还是一头雾水。于是我就去问班主任 “云儿一片云” 老师，请教她该怎么写。老师特别耐心，把创作的步骤一点点讲给我听：开头该怎么切入，中间该如何铺陈，结尾又要怎样呼应开头、形成闭环…… 。还有一次，是律三结束的时候，要求写一首律诗《落叶》，我跟一片云老师说，落叶有什么好写的，落在地上枯死了。一片云老师说，“你想想枯叶落在地上会有什么结果呢？”这给了我启发，于是我就写了一首《落叶》七律，还谱成了曲。正是这些细致的指导，让我对诗词创作有了初步的系统认知。

叶勇军老师也给了我很大的鼓励。我刚进 “江山” 平台的时候，一篇诗词都不敢发。叶老师看到我没有作品，就主动问我：“怎么不写、不发作品呀？” 我跟他说：“我不敢。” 他却催促我：“你写好了发呀！” 之后还把我拉进了一个诗词群。我试着把写好的作品发在群里，叶老师看了后特意跟我说：“你写得很好，大胆发就行。”

进了那个诗词群，我收获特别大。群里的老师水平都很高，只要一个诗词题目出来，没一会儿就有人把作品发上来了 —— 这让我特别惊讶，心想 “怎么这么快就能写好”？要知道，我写一篇作品，得琢磨很久：先想写些什么呢，再抠用词，写完还要查资料。后来我常去 “搜韵网” 上看古诗，从里面找合适的词汇参考。可即便这样，最让我头疼的还是平仄问题，经常写完了才发现平仄不对。所以我特别佩服群里的老师，他们写得又快又好，我也从他们的作品里学到了很多东西。

现在能比以前写得好一点，真的是靠很多人一路帮衬、鼓励，没有他们，我可能早就放弃了。

 

远近：江山文学网站是一个正规的文学网站，并且拥有非常广大的作者和读者，有很多已经是知名作家。您是什么时候来到江山网站的？是有人介绍还是自己发现的？

张宁仁安：我是 2025 年 1 月 2 日注册的账号，其实是叶勇军老师把我 “拉” 进来的。去年我报名参加了沧浪书院七律第三期的学习，当时叶老师在书院担任副总评阅。课程结束后，他就邀请我来江山文学网试试。一开始我心里还挺打怵的，总不敢轻易发表自己的作品。还是叶老师一直鼓励我，说 “你写的东西很不错”，我才试着发了第一篇。没想到第二天，那篇作品就评上了 “精品”，拿到红豆的时候，我足足开心了好几天呢。

远近：我刚刚看了一下你的江山空间，发现你的精品率很高，发稿78篇作品，精品占了66篇，作品质量优质啊！好像都是古韵创作，很厉害啊！您写古韵是不是有什么技巧？

张宁仁安：其实我自己之前都没留意过得了这么多 “红豆”（精品标识），你帮我统计出来，我还挺惊喜的，谢谢啦！我平时写完作品发上去，就很少再回头看了，对是否能得 “红豆” 也没有特别在意，对我来说，“坚持写” 才是最关键的事。

要说古韵创作的 “技巧”，其实更多是在学习和实践里慢慢摸索出来的。我正式开始写古韵是从 2024 年开始的，那年我报名了沧浪书院的第三期律诗班，系统学习了律诗创作；今年书院开办绝句第六期，我又以评阅老师的身份参与其中 —— 一边给学员评阅作业，一边跟着大家一起写作业、听辅导老师点评，等于又把绝句创作学了一遍。

刚开始接触古韵时，我并没有直接动笔写，而是先做了很多古诗词的解读，先搞懂古人的韵律、意象和表达逻辑，打下基础后再尝试创作。所以如果真要分享一点经验，可能就是 “先理解再创作，在实践中持续学习” 吧，没有什么捷径，多学、多写、多听反馈，慢慢就能找到感觉了。不过现在年岁不饶人，看过的好词好句瞬间就忘了，要写的时候想不起来，很是遗憾。

远近：听您提到在创作古韵的同时还会给作品谱曲，甚至自己演唱，这太特别了！很好奇您是怎么开始尝试给古韵谱曲的？从不会五线谱到能用线谱创作，中间应该遇到过不少困难吧，您是怎么克服的呢？

张宁仁安：我开始给古韵谱曲，其实是源于一位朋友的启发。之前有位朋友给我的一首词谱了曲，我听了特别喜欢，就想着 “既然他能谱，我是不是也能试试呢”，于是就试着给自己的一首作品写了个曲子发给朋友看。但当时我是把谱子写在 Word 里的，发过去后根本显示不出来，朋友就送了我一个免费的 “雅乐打谱软件”—— 这是我第一次接触专业的打谱工具，用它谱简谱还比较容易上手，我就靠着这个软件开始尝试给诗词谱曲，谱好后还自己学着唱。

后来觉得雅乐的功能不够用，就换成了 Musescore，但这个软件要求用五线谱，而我当时完全不会五线谱，一开始真的特别难。我还专门找了本《和声学》来看，结果书里的例子全是线谱，我根本看不懂，感觉像看 “天书” 一样，当时也想过要不要放弃。

不过我是真的喜欢音乐，也特别想把自己写的诗词用歌声表达出来。兴趣成了最好的老师。我就摸索着操作，慢慢磨了一段时间，竟然也能用线谱给诗词谱曲了。

现在我不仅能谱曲，还敢自己唱了。以前我因为觉得自己嗓子不好，唱起歌来像在 “搞怪”，从来不敢大声唱歌。去年我的两个同学去学唱歌，回来后鼓励我一起唱，还说我是中音嗓子，适合唱抒情的曲子。我就跟着他们慢慢练，现在哪怕唱得不算好也不介意了，毕竟这都是我 “自娱自乐” 的小爱好，能把自己的诗词唱出来，本身就是一种乐趣。最近，我们群里的练笔出了一个题目，词牌名是《西施》，要求写身边的或古代的美女。我就写了我们群里的云衣老师，这是我非常佩服的一位老师。她写的诗非常好，而且非常快，真是信手拈来。我就写了一首词《西施·云衣》，并且谱了曲，还把自己唱的这首曲子做成视频。

 

远近：谢谢姐姐的配合，今天的采访就到这里吧，祝您健康长寿！

【记者手记】

张宁仁安是一位75岁的江山诗词作者，她是诗韵中华社团的古韵主编，创作的古韵作品多数都是精品。然而她在上学的时候正值上山下乡，所以失去了继续学习的机会。这样在农村一待就待了十年。期间有同学带来了《中华活页文选》，开始接触文学，但被环境所限，一直没有再深入学习，直到退休后，1994年参与无锡筹建吴文化研究会，担任副秘书长，期间深入挖掘无锡的诗词人才和有关无锡的作品，这也是一个学习和提升自己的过程，最后素材少了，就有了自己写作的冲动，萌生了这个念头后，开始写词，在诗词吾爱网上发表，受到激励，后被介绍到中华诗词论坛做版主，那里的沧浪书院办律诗三班招收学员，她就报了名，系统地学习了律诗课，同时还学习了唱歌，弹琴和谱曲。张宁仁安的学诗过程很是励志，爱好是动力，执着是信念，学习什么时候都不晚，只要坚持下去，就会有收获。

编后记

我们已经有过几期关于古韵的访谈了，这一期古韵作者的访谈无疑让我们在古韵方面的探讨更加深入，也让我们更加重视古韵，更加热爱古韵。个人的成长是励志的体现，这也告诉我们只要下得了功夫，吃得了苦，就会有收获，有甘甜。创作，不能离开生活，在生活中边实践边学习，真正的进步是不断地努力。

新一期访谈与大家见面了，关于古韵的写作经验在此与大家分享。

感谢江山记者部对我的采访，回顾自己的学习写诗历程，很开心。谢谢诗韵中华，谢谢大家。

感谢快乐部长的编纂和精发，图片安排的恰到好处，标题图片醒目养眼，也感谢张宁仁安老师的积极配合。你的访谈内容很励志，向您学习！