近来 工作生活中遇到一点点挫折，心情烦躁 ，情绪低落，听什么都不顺耳，看什么都不顺眼，这下可好，周围的人都退避三舍，朋友们、客户们敬而远之，他们几乎异口同声：你情绪不好，干嘛拿我们出气？

      是啊，自己情绪不好，干嘛要强加于别人身上？

      情绪可以说是与生俱来。记得小时候有一次妈妈瞒着我给弟弟买了一支冰棒，我知道后就闹起了情绪，晚上来了个绝食，结果害父母吵了一架。上小学时，因为同桌评上了‘三好’，而我没有评上，于是也闹起了情绪，义务劳动时，本来我带工具挺方便，我偏不带，劳动时，我故意给他装了满满一担沙子，看着他吃力地挑着沙子一步一晃，我好不得意：谁叫你是‘三好’！那时候单纯得象一张白纸，怎么想就怎么做，没有一点点做作隐瞒，长大以后知道了怎样掩藏自己的思想，于是就多了一副虚伪的面具。

     其实每个人都会有情绪，或喜或悲。

     虽然情绪只是个人内心思想的波动，无形中也会给周围的人带去压抑和不愉快，毕竟自己的脸色自己看不到，泼出去的脏水总会溅到路过的人身上。

    不好的  情绪就象挥出去的拳头，痛的是自己，伤的是别人，大家共同生活在一个社会大家庭里，彼此之间就会有交流和往来，从某种意义上说，自己的情绪也牵涉到别人的情绪，说情绪的好坏影响工作和生活甚至事业的成败一点也不为过，你情绪好，心态好，就会多一份成功的机会，少一次错误的冲动；就会多一个朋友多一份帮助，少一个对手少一份竟争；就会多一份理智宽容，少一份任性争执。学会控制情绪，眼光才会更长远，心胸才会更宽阔，重要的是你不会因为一时的冲动和糊涂失去本该属于你的一切.......

感谢三位老师支持，向你们学习问好！