素食

最近的咳嗽一直缠着我，说什么也不愿意走。同事见我如此，建议让我这些日子选择素食。

说实话，我自诩挺会做饭的，但就是不会做素菜。家里几乎顿顿有肉，原因就是儿子大树喜欢吃。

想着为了身体健康，于是就委屈一下儿子吧！

素食能做什么呢？我是真想不出来，因为大树对鸡蛋过敏，不能吃鸡蛋。所以，什么青菜炒鸡蛋是不行的，只能青菜炒青菜。

第一天，做了萝卜丝、娃娃菜丝清汤面。大树撅着嘴吃。也都吃了。

第二天，做了素炒土豆，和素炒杏鲍菇。熬了山药蛋、土豆娃娃菜浓汤。我个人挺喜欢的，大树也勉强吃了半碗。

第三天，做了菜花炒肉，大树吃得很开心。我则只选择菜花吃。晚饭做了炒米饭，我依然用青菜素炒。我吃得不多。吃完感觉挺舒服，心里没有负担。

这几天，还偏爱大白萝卜，洗净去皮之后，吃上两寸的一段，感觉老爽啦！比苹果好吃多了。

那天风姐姐说，可以用白萝卜汁调配蜂蜜止咳，试了之后还真挺管用。

药依然在吃，没有输液。到今天，严重的咳嗽已经将近十天。终于感觉向着好的方向走了。中午午睡可以半个小时不咳嗽。刚刚饭后睡了一个小时，也没有咳嗽。大树都说，妈妈，你真是好多了。

此次咳嗽还不算全部好，个人的收获是：如果咳嗽，第一时间排除自己的常用药是否有刺激作用，第二时间去正规大医院检查就医。这样可以少走很多弯路。

平时饮食，荤素搭配，一日一餐有肉即可，三餐无肉也无妨。

流年很多素食主义者，尤其那朵雪，我要向她学习哈！欢迎大家教我如何做素菜，旁观的一起学，不收学费哈！