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自然 童生

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【轻舞】愿你有个好心情

2015-05-30 22:51:10

       人生不如意之事十有八九。人在这一生当中,总会遇到这样或者那样一些不如意的事情,我们就必须要做好自我心理的调节,保持一个良好的精神状态。
       舒展心绪,消除苦闷 !遇到不如意的事,敢于微笑面对,做生活的强者!
一笑而过!微笑看似一个小小的动作,然而在这个小小的动作中包含着理解,友爱,信任,关心。从而让你获得战胜困难的勇气和决心。
       当你感觉生活痛苦的时候;当你感觉心情很糟的时候;当你感觉心烦意乱的时候。想一想那些比你生活更痛苦的人们吧,想一想那些精神病院的人们吧,想一想那些身患重疾的人们吧。你的这点痛苦又算得了什么呢?去读一读《钢铁是怎样炼成的》的吧,去多看一些关于残疾人的电视节目吧,那些独臂舞者,那些残疾健儿们的精彩表现。你会受益匪浅的。
       要想有一个好心情,其实很简单。当你心情不好的时候,可以静静的坐着,想像在你的面前有一池清清的湖水,湖水的四周是一片绿色的森林,森林里有好多的小鸟在唱歌,蚂蚁在热火朝天地搬家。看看蔚蓝的天空中一群群大雁在自由飞翔,一会儿排着个“人”字,一会儿排着个“一”字。你看那天边还有几朵白云呢,一会儿像一只小狗;一会儿像一个顽童……轻轻的微风拂过你的脸庞……好爽的感觉!
       当你心情不好的时候,你要知道古人云:“ 月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。”“开花落终有时,缘起缘灭无穷尽。”用一颗乐观的心去迎接所有的烦恼和痛苦吧。
当你心情不好的时候,你可以放一些舒缓的轻音乐,静静地聆听。又或者强迫自己放声大笑,还可以放一支舞曲,来一段自由舞!又或者看看陈佩师的小品,听听冯巩的相声,或者看几则笑话,或者看一场喜剧电影。让自己放松,让自己走出烦恼,走出阴霾。
       当你心情不好的时候,可以去爬山,去大自然中走一走,去欣赏大自然的美丽风景,去感受大自然的博爱。
       亲爱的朋友们!愿你们天天都有好心情,心情好一切都好。开心快乐每一天!生活幸福甜如蜜!
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2015-06-01 19:50:32
谢谢大家来跟帖!我们要时常用温暖真诚的眼睛去看世间万物的美好,然后通过你的行为把自然微笑的魅力散发出去……祝愿大家天天好心情!
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