尼采的哲学思想中有一句话：“人总是在逃避自我与寻找自我之间奔波。”

当读到这一句话时，我忽然明白了为什么我们会经常感到矛盾，纠结，茫然，不知所措。归根结底，就是在逃避自我与寻找自我之间反反复复。例如，工作中受到不公平待遇，或者生活不如意，却没办法改变，又不够勇气反抗时，我们就会强迫自己抛弃自我，接受现实。我们会告诉自己，事已如此，要想在个社会上生存，就必须学会妥协和忍耐。

一开始，我们会因为对现实的无奈而痛苦，但时间长了，也就习以为常了。这种抛弃自我的表现，看似被迫，实属有意逃避。无论客观原因多么合情合理，主观原因才是根本所在，那便是不够自我。值得强调的是，不够自我是一种态度，不是缺点，不必为之羞愧。反之，不那么自我的人，在现实生活中比较容易找到平衡，比较容易快乐和满足。

然而，凡事都不是绝对的。很多时候，我们还会遇到另一种状况。那就是长期的忍耐和妥协，终于被现实磨平了棱角，尽管在这个社会上已找到了属于自己的一席之地，却总觉得生活缺了点什么。莫名地习惯了感叹时光，或留念青春往事。随着年龄、阅历的增长，对生命的价值，人生的意义有了新的理解和认识。总是时常思索，余下的时光应该怎么度过，人生才更有意义。

一番苦思冥想之后，才幡然醒悟，曾经为现实而丢弃的自我，才是人生最值得追求的东西，生命的价值就在于自我价值的体现。于是，心中重新树立起追求自我，寻找自我，实现自我的信念。有时，这个信念会非常强烈，强烈到让人想抛弃一切，也要寻找自我。有了这个信念，生活似乎又开始有了激情和色彩，但是很快又会陷入痛苦。因为，追求自我的最大前提就是打破常规，摆脱束缚，冲出世俗，而这并不是一件容易的事。不，这是一件非常艰难的事。

那么，难在哪里呢？在回答这个问题之前，首先，我们得弄清楚，何为自我！而我的理解就是，做自己想做的事，做自己想做的人。当然，我的理解不一定完全正确，但也不会完全错。姑且这么理解吧！

所谓自我，就是做自己想做的事，做自己想做的人。追求自我，首先就要寻找自我，也就是要弄清楚自己究竟想做什么，想成为什么样的人。然后才能为之努力，去追求，去实现。然而，我们往往在寻找自我这个阶段就茫然了。因为我们所处的环境，以及自身的能力、条件等因素根本不允许我们完全按照自己的想法去选择。

假如你所追求的自我，是独自去流浪，那么你至少得放下自己的亲人。你能放下吗？就算你可以，你的亲人会支持吗？恐怕他们不但不支持，还会认为你疯了。

假如，你所追求的自我，是事业上的伟大成功，那么你至少要付出平常百倍的时间和精力来工作。你能做到吗？就算你能，你就可以成功了吗？不一定，成功者之所以成功，不仅仅是付出的时间和精力比常人多，还须具备许多其他优秀的品格。你确定自己也具备吗？

假如你所追求的自我，是与自己喜欢的人厮守，那么，你们双方至少得是单身，否则就是不道德。你可以不在乎世俗的眼光，你能保证对方也不在乎吗？

假如你所追求的自我，是随心所欲，为所欲为，贪赃枉法，杀人放火，那么，你至少得做好随时受死的准备。你真的不怕死吗？

所以，打破常规，摆脱束缚，冲出世俗，追求自我，不是一件容易的事。不，这是一件非常艰难的事。

我们从出生到死去，都一直被困在一个框架里。或大，或小，或宽，或窄。在这个框架里活着，最痛苦的就是，我们所能看到的，想到的东西很多，但实际可以追求的东西十分有限，而真正可以拥有的就更少了。因此，人们要想在现实与自我之间找到平衡点，就必须在遇到不可改变的现实问题时，寻找一些客观的理由来说服自己妥协忍耐，逃避自我。然后又在生活过于平淡的时候，将沉睡的自我唤醒，以激发自己对生命的热情，以证明自己还活着，还有追求。然后再对追求自我这件事情进行认真地思考，理智的分析，直到找到合情合理的客观理由来说服自己不得不向现实妥协，然后再次心安理得的逃避自我。然后再唤醒，再逃避……，如此反复循环，直到再也没有力气去思考自我为何物。

当然，也有真的找到自我，实现自我的人。但那也是从客观角度去了解，去评价的，不一定就是他自己真正想要的。就如在别人眼中已经很成功，很幸福的人，就他自己主观感受而言，真的成功，真的幸福吗？即使他嘴上说，是的，我很成功，我很幸福，但在他内心深处，真的是这么认为的吗？我不知道，因为我既不成功，也不够幸福，所以我没有资格回答这个问题。那么，朋友，你呢？

回到尼采的哲学思想：“人总是在逃避自我与寻找自我之间奔波。”这就是现实。现实生活中，任何人都不可能做到绝对的自我，有时适时地逃避自我，也是一种智慧。而不断地寻找自我，则是一种积极的人生态度！