外面的天阴沉沉的，老天爷一副不高兴的样子，真不知道是不是谁把它得罪了哦？！

      在我们老家，据说白露那天如果下雨了，这以后路一白就会下雨，意思是雨水会很多。看来这经验之谈还是有点道理的，看看窗外的路，是白了，但是依稀可见水渍。操场里学生，依然在社团里训练篮球，我却坐在办公室里敲打键盘，忙活得不亦乐乎。说实在的，我也很想出去活动一下，锻炼身体，不说减肥，就是减轻颈椎病的折磨。然而，这不行啊，最近单位、个人手里的活很多，排得满满的。连偷闲的功夫都没有。

       我在敲键盘的空隙，大脑却开小差了。“办公室一族看起来穿的干净，但是总有干不完的活，这眼睛长期对这电脑屏幕，不仅是辐射大，损伤皮肤，更重要的是让肚腩增大、小蛮腰变成了水桶腰，同时还换上颈椎、腰椎疾病，但是有什么办法呢？”别人羡慕我们，岂不知有时候我们真的如厕都得小跑。等到下午回到家，做饭都没了兴致。我也不是什么怨妇，只是觉得我这个办公室一族不会调节自己的生活，让自己超负荷的工作。好的是，现在教室里传来学生们清脆的歌声，这节课他们是音乐课。这声音溜进我的耳膜，让我也顺道调节一下，那首《歌声与微笑》让我感到生命的绚烂——微笑。我不擅长唱歌，完全可以站起来伸个懒腰，打开办公室的门，让歌声大大方方的飞进来。用一个浅浅的微笑，深深地接住它。

       请留下微笑在办公室，请将歌声融入工作、生活，乃至生命。

回复第2楼：

月挂老师咱们算是同行了，坐班让人腰变粗了哈，不知姐姐可曾“受害”？哈哈哈！

回复第三楼：

妹妹，感谢你的来访！其实姐姐也是做操锻炼的吧？！相信你有很好的身材！

回复第六楼：

    说的么错。这会刚好出去走走，外面还暖和点，办公室里好冷哦！