![]() 花香满楼
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【杨柳】关于减肥那点事儿(随笔)2015-10-22 14:02:53说起减肥,每个女人都有说不完的话题,甭管胖的还是瘦的。最近办公室的两个姐妹都在减肥(其实她们都不算胖人,一个稍微丰满些,一个是标准身材),每晚去跳广场舞,并且极力动员本人也参加。吾其实也很想瘦一点,可惜想归想,并没有付诸行动。 有时候办公室来一些相熟的女人,大家坐在一起闲扯,不一会儿话题中心肯定围绕减肥和衣服,这就是女人不可或缺的话题吧,减肥似乎成了女人一生奋斗的目标。 说起减肥,吾也有很多话要说,呵呵,还是拿自己说事吧,不侵权,不惹人。一直以来,吾算不上很胖,但绝非瘦人。最胖的时候是生小孩后,体重一度达到140斤,自己没觉得啥,可见人,人家就说,又胖了,得减肥了。后来意识到确实需要减肥是因为一张照片,2009年在职硕士毕业时,看见毕业证上那个胖的脸都鼓出来,下巴快成两个的女人时,真的明白了一个词“惨不忍睹”。其实平时照镜子也没觉得这么夸张,可是那张超级难看的大头照,实实在在打击到了我,还有就是去买衣服,每每看到喜欢的衣服,服务员看看俺,很鄙视地说,不好意思,没有你穿的号。那个郁闷和生气啊,于是决定减肥。 减肥实在是困难的事,难就难在“坚持”。节食,一两天不吃或少吃还可以忍受,第三天绝对完蛋,看见饭菜犹如饿虎扑食;减肥药也用过,喝过一款瘦身咖啡,买了两盒,一盒没喝完,感觉胸闷头晕,不敢再喝,与健康相比,还是选择继续胖吧;运动也只坚持了一周就无疾而终;尤其我们和老人住在一起,婆婆是一个超级爱护子女的人,俺要不吃饭,婆婆就说,不吃饭哪行,再说你又不是很胖。俺赶紧顺台阶而下,照吃不误。 后来慢慢地居然也恢复到生小孩前的水平,当然前提是晚饭一定要少吃,不过过程是漫长的,大约大半年的时间吧。去商场可以买到衣服了,当然基本是买最大码。不过自己已经很满意了,能够再瘦一点自然更好,估计这“一点”遥遥无期,维持现状也超级满足了。哈哈,反正咱有老公、有孩子,婚姻状况还算稳定,实在没有减肥的动力啦。不过只要听到“减肥”二字,还是超级感兴趣的。 单位有一男同事,瘦的像麻杆,每次听我们讲减肥,他总是说恨不得增肥。看来太瘦的人,尤其男人,也是有压力的。说到底,减肥这事,没啥秘诀,也千万别听什么瘦身汤、减肥药、瘦身咖啡之类的,就六个字,估计人人都知道“管住嘴、迈开腿”,可惜坚持太难了。尤其当你拥有一个幸福的家,根本没人在意你胖不胖的时候。
其实,幸福无关胖瘦,不过为了健康,还是不要太胖也不要太瘦奥。
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