说起减肥，每个女人都有说不完的话题，甭管胖的还是瘦的。最近办公室的两个姐妹都在减肥（其实她们都不算胖人，一个稍微丰满些，一个是标准身材），每晚去跳广场舞，并且极力动员本人也参加。吾其实也很想瘦一点，可惜想归想，并没有付诸行动。

    有时候办公室来一些相熟的女人，大家坐在一起闲扯，不一会儿话题中心肯定围绕减肥和衣服，这就是女人不可或缺的话题吧，减肥似乎成了女人一生奋斗的目标。

    说起减肥，吾也有很多话要说，呵呵，还是拿自己说事吧，不侵权，不惹人。一直以来，吾算不上很胖，但绝非瘦人。最胖的时候是生小孩后，体重一度达到140斤，自己没觉得啥，可见人，人家就说，又胖了，得减肥了。后来意识到确实需要减肥是因为一张照片，2009年在职硕士毕业时，看见毕业证上那个胖的脸都鼓出来，下巴快成两个的女人时，真的明白了一个词“惨不忍睹”。其实平时照镜子也没觉得这么夸张，可是那张超级难看的大头照，实实在在打击到了我，还有就是去买衣服，每每看到喜欢的衣服，服务员看看俺，很鄙视地说，不好意思，没有你穿的号。那个郁闷和生气啊，于是决定减肥。

    减肥实在是困难的事，难就难在“坚持”。节食，一两天不吃或少吃还可以忍受，第三天绝对完蛋，看见饭菜犹如饿虎扑食；减肥药也用过，喝过一款瘦身咖啡，买了两盒，一盒没喝完，感觉胸闷头晕，不敢再喝，与健康相比，还是选择继续胖吧；运动也只坚持了一周就无疾而终；尤其我们和老人住在一起，婆婆是一个超级爱护子女的人，俺要不吃饭，婆婆就说，不吃饭哪行，再说你又不是很胖。俺赶紧顺台阶而下，照吃不误。

    后来慢慢地居然也恢复到生小孩前的水平，当然前提是晚饭一定要少吃，不过过程是漫长的，大约大半年的时间吧。去商场可以买到衣服了，当然基本是买最大码。不过自己已经很满意了，能够再瘦一点自然更好，估计这“一点”遥遥无期，维持现状也超级满足了。哈哈，反正咱有老公、有孩子，婚姻状况还算稳定，实在没有减肥的动力啦。不过只要听到“减肥”二字，还是超级感兴趣的。

    单位有一男同事，瘦的像麻杆，每次听我们讲减肥，他总是说恨不得增肥。看来太瘦的人，尤其男人，也是有压力的。说到底，减肥这事，没啥秘诀，也千万别听什么瘦身汤、减肥药、瘦身咖啡之类的，就六个字，估计人人都知道“管住嘴、迈开腿”，可惜坚持太难了。尤其当你拥有一个幸福的家，根本没人在意你胖不胖的时候。

    其实，幸福无关胖瘦，不过为了健康，还是不要太胖也不要太瘦奥。

 

抢一沙发坐坐。

哈哈。我想起了我写的小黄人减肥记。很多女生都特别喜欢苗条的。所以减肥也是很多女生在乎的。

这是给时尚的话题，对于爱美的女人，觉得是宁瘦不要健康宜行！因为美丽压倒一切。瘦真的是毕生追求！也想大声的喊：我想瘦！其实少吃多动是最好的减肥药！

减肥是当今社会一个热门话题。作者以自己为例谈了为什么减肥？其实肥胖也是生活中的一种风景，只要不影响健康，有个好的心态，自然不会为减肥苦恼了。

如果体重达到多少公斤以上，非得减肥。那我无话可说，该把减肥安排日程了。

问好花香，感谢对论坛支持！

太有感触了，简直找到了知己，我就是管不住嘴，也迈不动腿，看来还得坚持晚饭少吃或者不吃啊，如果不是身体总出现不适，我是真不想减肥了，我是吃饭感觉是最幸福的，不吃饭太难控制了，可是为了身体，咬着牙也得减，只能反复喊着减肥，却一点效果也没有，原因就是坚持不下来哈哈哈！

还是自然为好，减肥那是一种践踏身体的苦差，可惜我还得增肥呢！问好花香。