（一）江苏东台养生营

    今年三月二十一日，我们夫妻和大哥大嫂一行四人在孩子们的帮助下，参加了自然恩典组织的江苏省盐城市东台中华智慧养生营。

共有一千三百人参加了这次养生营，主办方安排我们住在山水秀丽的永丰林大酒店。我们是鼓励七班学员，这是和年轻可爱的班主任在一起合影。

学习活动安排的丰富多彩。由著名的佛教大师寂静法师主讲，每天晚上两个小时的自由畅谈时间，都有学员分享自己的收获。业余时间，大家都争先恐后的去食堂帮忙，有的择菜，有的切菜，有的洗菜，有的装盘。这是学员们主动义务洗碗。

二月兰盛开的养生营室外活动场地。来自五湖四海的同学们虽然彼此不相识，室外活动一开始，大家瞬间融为一家人。家人们和班主任一起，放下了架子，忘掉了年龄，就像一个三岁的孩子，尽情地唱啊，跳呀，疯啊，闹啊，好不快活！

负责餐厅的工作人员和义工们，每天更换着餐厅布置。今天在四周墙上挂满五颜六色的潍坊风筝，明天又在台子上摆上几只可爱的、栩栩如生的毛绒小动物玩具。后天又变了，几盘装满桂圆、开心果、葡萄干之类的干果呈现在大家眼前。餐厅人员很辛苦，他们努力为家人们打造出一个温馨和谐、春意盎然的就餐环境。

    永丰林的动物园中有蓝孔雀、白天鹅、黑天鹅、猴子、鸵鸟等动物。公园里还有天仙配中传说的董永、织女的雕塑，有园田生活中的草屋，手推石磨，熬盐工具等。

   七天的素食，轻爽的生活，患有“三高”的人都有了明显的效果，基本恢复了正常。我也非常高兴，因为我体重长了四斤，达到一百斤了！

（二）中国第一水乡周庄

    七天养生营结束后，我们开始了自由、快乐之旅。首先，我们要到同事那里——上海昆山。

同事加好朋友分别数十载，相逢的喜悦难以表达。第二天，便热情的带我们游览了中国第一水乡——周庄。

这里房在水中建，人在船上行。柳丝万千条，渔歌梁上绕。真是轿从门前过，船在屋中行。山清水秀楼阁，小桥流水人家。

江南的秀美风光吸引着许多外国友人前来水乡游玩，相遇时互相打招呼。我们把带来的瓜子分给他们共享，他们非常高兴，一个劲地用不太流利的中国话说着谢谢。我们很友好的拍照、同行。